乳がん・がん患者さん向けヨガ情報サイト

セルフケアとしてのヨガ

がん治療に伴う不安感、緊張感を解きほぐし、無理なく安全にリハビリとしての動きを取り入れ、

筋力、QOL（生活の質）の向上をサポートするためのヨガを行っています。

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